Bezplenková komunikační metoda
Bezplenková komunikační metoda aneb přirozená hygiena kojenců je opravdu přirozenou metodou a je vhodná pro všechny.
S většinou dětí na světě se tato metoda praktikuje. V Jižní Americe, Africe, Asii a nyní ji znovu objevujeme i v
Evropě. Metoda silně prohlubuje vztah rodičů a dítěte, jejich vzájemnou důvěru a komunikaci. Je velmi vhodná i pro
tatínky. Ženy mají obrovskou výhodu navázání vztahu s miminkem při kojení, což si muži mohou částečně vynahradit
právě při BKM. Jde o častý fyzický kontakt a vzájemnou komunikaci
Na jakém principu BKM funguje?
Miminka hned po narození umí vědomě uvolnit své svěrače. A proto jim umožňujeme vykonat potřebu mimo své oblečení a
svůj pelíšek. Nesedící děti se drží v klubíčkové poloze nad vhodnou nádobou - miskou, toaletou, umyvadlem. Používají
se čtyři základní principy.
1. zvukový signál - ve chvíli, kdy dítě podržíme nad nádobou, vydáváme zvukový signál (např "ččččč") a tím dáme
dítěti najevo, že nyní se opravdu může uvolnit a potřebu vykonat.
2. časování - stejně jako dospělí i děti potřebují na záchod po dlouhém spánku a po jídle. V tuto dobu je velká
pravděpodobnost, že budete s BKM úspěšní. 3. signály - již od narození s námi děti komunikují o své potřebě pomocí
signálů. Signály jsou velmi individuální, ale mezi nejčastější patří pláč bez příčiny, velký neklid, zakoukání do
prázdna, zvukové signály (velmi výrazné například u nevidomých rodičů) aj. Začneme-li tyto signály vnímat a s
děťátkem komunikovat a jeho potřebě vyhovíme, stávají se signály čím dál více zřetelnějšími.
4. intuice - je třeba ji trénovat, ale je spolehlivá. Pokud jsme s dítětem často ve fyzickém kontaktu, spíme spolu v
posteli, nosíme ho často v šátku, koupeme se spolu ve vaně, pak jsme natolik naladěné na jeho potřeby, že předem
vycítíme,
kdy se mu chce čůrat. Intuice funguje výborně i na procházkách, na nákupech a na návštěvách, kdy se na BKM
nesoustředíme.
Jak a kdy s BKM začít?
S miminkem začínáme bezplenkovat do čtyř měsíců. Někteří rodiče, zejména u prvorozeného dítěte, potřebují čas,
aby se srovnali se všemi změnami, které je v životě potkaly. Pokud žena neměla dobrý porod nebo má problémy s
kojením, jde BKM stranou a vrací se k metodě až později. Ale můžete samozřejmě začít hned po narození. Některá
miminka vás ani čekat nenechají - vysílají nepřehlédnutelné signály a kdo o BKM alespoň něco tuší, začne ji
praktikovat. Začít můžete i později, ale dítě s vámi již aktivně o vylučování nekomunikuje a BKM se pro vás
stává obtížnější. Minimálně však můžete i u starších dětí využívat metodu časování.
Bez čeho se při této metodě neobejdu?
Bez plenek :-) Ne, bez plenek se samozřejmě obejít můžete, ale rodiče je většinou využívají, a to jako pojistku.
Plenka neslouží jako toaleta, ale jako látka pro zachycení případné nehody. Proto je vhodnější používat plenky
látkové, a to buď kalhotkové, nebo klasické čtvercové. Využijete také oblečení, které se snadno a rychle vysvlékne.
Místo punčocháčků návleky, místo overalu bodíčko. A také potřebujeme nádobu na čůrání - nejčastěji se využívá čínský
nočník, který se dobře drží mezi nohama. Ale dobře poslouží i jakákoliv jiná miska a dítě můžete nosit i nad umyvadlo
či toaletu.
Na co si dát pozor?
Na vlastní nervozitu. Rozhodně není vhodné, aby se rodiče na metodu upínali, byli ve stresu při nezdarech a na dítě vytvářeli nátlak.
Jaké jsou přínosy pro dítě?
Novorozenci, s kterými praktikujeme BKM, zpravidla netrpí tříměsíčnimi kolikami.
Dítě tráví minimální čas v mokré či znečištěnéplence. Nehrozí mu tak opruzeniny a hlavně si uvědomuje, že mokrá
plenka není v pořádku. Když ho nestihnete dát vyčůrat mimo plenu a plenka je počůraná či dokonce pokakaná, dítě to
vždy spolehlivě hlásí a nechce v mokré pleně být. Přechod na klasický nočník je později pro dítě snadný, protože ví,
o co jde. Nesnažíme se děti učit zničehonic vylučovat do nočníku, když jsme to po něm roky vyžadovali do pleny.
Máte zkušenost s BKM se svým dítětem? Jak ji hodnotíte?
Ano, bezplenkovali jsme s oběma dcerami. Kontaktní rodičovství naší rodině a našemu životnímu stylu velmi vyhovuje. Děti vnímáme jako velké duše v malém těle a tak se k nim i chováme. Nevidím jediný důvod, proč nevyhovět jejich potřebě jídla, spánku, mazlení a také vylučování. Pro mě osobněje velkým přínosem BKM i ekologie. Používání látkových plen je sice výrazně ekologičtější než používání papírových plen, ale nejšetrnější je nemuset používat žádné.
Lucie, děkuji za rozhovor!
Na otázky odpovídala Lucie Harnošová, jednatelka www.branakdetem.cz
Více o BKM naleznete v knize Bez plenky - laskavá moudrost přirozené hygieny nemluvňat od Ingrid Bauerové.
Související články:
1. díl velkého plenkového seriálu: Vyvracíme mýty o látkových plenách
Pátek, 5. listopad 2010
